しわの主な原因とは？
しわの原因にはいろいろありますが、その主なものとして挙げられるのは乾燥です。乾燥の原因となるものまで突き詰めると長くなってしまうのでここでは割愛しますが、乾燥がしわの原因になると知っている人は少ないのではないでしょうか。
しわは表情を作った時にできたへこみが戻らなくなったり、皮膚が重力に負けて垂れることによってできます。
肌には弾力があるのでちょっとのへこみであればすぐにもとに戻るのですが、乾燥によって肌の弾力を保つ成分が減ってしまうと元に戻ることが難しくなるのです。
ちなみに肌の弾力を保つ成分は加齢によっても減少します。加齢によって生産量が減るからです。よく動かす部分はそれだけへこみやすいのでしわになりやすくなります。
そのためしわを防ぐためには保湿をしっかり行うことが大切です。乾燥はしわのできやすい状態を作るので、しっかりした保湿ケアで弾力を取り戻ししわのできにくい肌を作るのです。
どうじにマッサージによって血行を良くすることでさらに乾燥しにくい肌作りをサポートすることができます。皮膚を優しくのばすことも予防に繋がります。凹みを定着しにくくするのです。
シワのもうひとつの原因は肌に弾力を持たせる成分の減少です。
肌の弾力を保つ成分の代表的なものといえばコラーゲンですね。皮下で骨組みのように形成されバネのように肌を下から支えます。
そしてそのコラーゲンどうしをつないでいるのがエラスチンと呼ばれるものでこれも肌の弾力には欠かせません。これらの成分が減少するとその減少した部分がへこみ、それがしわとなるわけです。
コラーゲンなど肌の弾力に関わる成分が減少する主な原因にはまず紫外線があげられます。
その他、加齢や生活習慣なども大きく関係すると言われています。
加齢はともかく、紫外線や生活習慣は外的要因ですから対処のしようがある問題ですね。つまり、うまく対策すれば予防できる、もしくは改善できる原因です。
また加齢にしても、同じ年代でも若く見える人とそうでない人がいることを考えれば衰えを遅らせる方法は存在するように思えます。
このサイトでそれらの秘密に迫っていきたいと思います。
